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작성자드림팀 조회 21회 작성일 2021-04-14 23:47:50 댓글 0

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[Eng Sub] 여름 다이어트 조리법, 지중해식 새우 샐러드, JUNTV Salad 9, Endive Shrimp Salad

여름 다이어트는 이렇게 단백질 듬뿍, 기름기 없는 조리법으로 하는 겁니다. 벨기에 엔다이브에 고급스럽게 조리한 새우를 얹었습니다. 어느집이나 누구나 쉽게 만들 수 있게 준비 했습니다. 그러나 섬세하고 고급스런 맛 입니다. 조리법은 100% 자연 다이어트 조리법 입니다.
각국 정상들도 부러워할 요리, 오늘 여러분의 식탁에서 여러분이 사랑하는 사람들과 즐기십시오,,,, 요리는 사랑 입니다. #새우, #샐러드, #지중해식샐러드, #새우샐러드, #엔다이브,
#salad, #shrimp, #mediterranean, #파티요리, #집들이요리,

Mediterranean shrimp salad, diet recipe, It could be a meal of the World Summit. Shrimp salad that is more delicious than high-end sushi, I knew after making it. Luxuriously cooked shrimp is placed on the endive of Belgium. I prepared it so that anyone can easily make it in any house. However, it is a delicate and luxurious taste.
The recipe is a 100% natural diet recipe. A dish that the leaders of each country will envy enjoy with your loved ones at your table today,,,, cooking is love….

地中海食エビサラダ、ダイエット調理法、この程度なら首脳会議料理です。高級な寿司よりおいしいエビサラダ、つくってからわかりました。 ベルギーのエンダイブに上品に調理したエビを乗せました。 どんな家でも簡単に作れるよう準備しました。 しかし繊細で上品な味です。 調理法は100%自然ダイエット調理法です。各国の首脳たちも羨ましがる料理、今日の皆さんの食卓で皆さんが愛する人々と楽しんでください。料理は愛です。



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E-mail:
juntvrecipe@gmail.com


인분용 4인분 준비:20분 요리: 20분 난이도 쉬움
Serves: 2 persons, Preparation: 5 min. Cooking: 5 min. Difficulty: easy level


주재료 / Main Ingredient

새우 / Shrimp 30마리 / ea

물끓이기 / for boiling

레몬 / Lemon 1/2 개 / ea
월계수잎 / Bay leaves 1장 / ea
소금 / Salt 1큰술 / Tablespoon
후추 / Peppercorn 1큰술 / Tablespoon

얼음물 / for ice water

레몬 / Lemon 1/2 개 / ea
엔다이브 / Endive 2개 / ea

소스 / for sauce

토마토 / Tomato 1개 / ea
레몬 / Lemon 1/2 개 / ea
올리브유 적당히
Extra virgin Olive Oil about 1 Tablespoons but moderately
검정올리브 / Black Olive 10개 / ea
소금 / Salt 약간 / some
후추 / Pepper 약간 / some
꿀 / Honey 한작은술 / 1teaspoon
페코리노 로마노 치즈
Pecorino Romano Cheese 적당히/ moderately
쪽파 적당히/ moderately


기획 (Planning) : Jun
촬영 (Shooting) : Jun
편집 (Editing) : Jun
영어번역 (English Translation) Young Choi
카메라 (Camera): Sony a6500

Korean buffet food VIPS 역시 빕스!! 돌아온 빕스 샐러드바 평일런치 이정도면 주말은 ~~

대전 둔산동 빕스 평일런치

해산물 샐러드 만들기│씨푸드 샐러드│쭈꾸미 다듬는 법│쭈꾸미 샐러드│초보요리│Seafood Salad

집에만 있고 입덧이 정말 심해서 상큼하게 먹을 해산물 샐러드를 만들어봤어요, 전 쭈꾸미가 먹고 싶어서 쭈꾸미를 넣었지만 다른 해산물 넣어도 되니깐 상큼하게 만들어보세요 :)

#다이어트식단 #샐러드만들기 #임신성당뇨

... 

#씨푸드샐러드바

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